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Chega de dor nas costas! Suco poderoso combate o problema 6k141p Repleto de colágeno, suco é alternativa para aliviar a dor nas costas 5p1l5 A dor nas costas não está dando sossego? Um suco poderoso pode ajudar. Trata-se de uma bebida repleta de colágeno, uma proteína fundamental para a saúde das articulações e da pele .
O canal “Fazendo em Casa” , que faz muito sucesso no YouTube, aponta como esse suco pode contribuir para repor o colágeno. Assim, é uma alternativa para combater a dor nas costas .
A gelatina sem sabor é rica em colágeno, enquanto a vitamina C, presente no morango, contribui para a produção de colágeno. A linhaça, por sua vez, é fonte de ômega 3, que ajuda a combater processos inflamatórios .
Dor nas costas? Suco poderoso pode ajudar – Foto: Reprodução Vídeo * Importante : este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.
Chega de dor nas costas! 3e2c4x uma colher de sopa de gelatina sem sabor 200ml de leite uma xícara de morangos (ou outra fruta rica em vitamina C) uma colher de sopa de chia Modo de preparo
Dissolva a gelatina e bata todos os ingredientes no liquidificador.
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Dor nas costas? Suco poderoso pode ajudar – Foto: Reprodução Vídeo
