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O cheiro usado por pessoas inteligentes para melhorar a produtividade e o humor 4jz5f O segredo olfativo para a alta performance. Conheça o cheiro usado por pessoas inteligentes para aumentar o foco 3d5f1k O cheiro usado por pessoas inteligentes pode ser um segredo para melhorar o foco e aumentar a produtividade durante longas horas de estudo ou trabalho – Foto: Freepik/ND Um aroma pode fazer toda a diferença no momento de estudar ou aprender algo novo, pode até mesmo interferir no humor.
Por ter uma ligação direta com o cérebro , o olfato pode influenciar emoções e funções cognitivas. Confira o cheiro usado por pessoas inteligentes e melhore o seu desempenho.
O cheiro usado por pessoas inteligentes para melhorar a produtividade 1o3ek O cheiro usado por pessoas inteligentes pode ser mais do que uma preferência pessoal – Foto: Unsplash/ND De acordo com a Earl of East, uma marca britânica especializada em velas artesanais e produtos de aromaterapia, existem cinco aromas que são altamente benéficos para manter o foco e podem fazer a diferença na sua rotina de trabalho ou estudo.
Sálvia esclareia: conhecida por melhorar a função mental. Seu aroma fresco pode aumentar a produtividade e o foco;Limão: cítrico energizante, ótimo para despertar. Promove a concentração e ajuda a reduzir a ansiedade;Hortelã-pimenta: revigora a mente, promove a concentração e estimula a clareza de pensamento;Jasmim: ajuda a acalmar os nervos, mas também eleva o ânimo. Ideal para momentos de pressão como reuniões;Cedro: relaxante, auxilia a acalmar os nervos e a reduzir a “desordem mental”, melhorando, consequentemente, a produtividade e o foco.Como usar os aromas no dia a dia 2j546r Incorporar o cheiro usado por pessoas inteligentes no seu ambiente de estudo pode transformar sua rotina – Foto: Unsplash/ND Para adicionar aromas ao seu dia de forma simples , você pode usar difusores elétricos ou de varetas, velas aromáticas ou sprays de ambiente no seu local de trabalho ou estudo.
Esses métodos ajudam a espalhar o cheiro no ambiente e podem melhorar o foco e o bem-estar enquanto você trabalha ou estuda.
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O cheiro usado por pessoas inteligentes pode ser um segredo para melhorar o foco e aumentar a produtividade durante longas horas de estudo ou trabalho – Foto: Freepik/ND
O cheiro usado por pessoas inteligentes pode ser mais do que uma preferência pessoal – Foto: Unsplash/ND
Incorporar o cheiro usado por pessoas inteligentes no seu ambiente de estudo pode transformar sua rotina – Foto: Unsplash/ND
