‘Solta intestino e desinflama tudo’: receita de geleia sem açúcar para emagrecer 4f5o43

Aprenda a preparar receita de geleia de morando sem açúcar para soltar intestino 1q6p

Uma ótima opção de café da manhã é uma boa geleia. As versões industrializadas podem conter muito açúcar e por que não fazer a sua própria receita saudável? A dica é da nutricionista Patrícia Leite.

Receita de geleia sem açúcarReceita de geleia sem açúcar – Foto: Internet

O vídeo publicado pela nutricionista mostra o o a o da geleia sem açúcar, que pode ajudar no bom funcionamento do intestino e também a desinflamar o organismo.

Ingredientes da geleia: j4n6m

– 2 maçãs

– 1 pau de canela

– 5 cravos

– 1 pedaço pequeno de gengibre

– 1kg de morango

– 2 colheres de sopa de chia

– Noz moscada a gosto

o a o da geleia: 445g6p

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