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Pizza low carb: é rápida, gostosa e ajuda a emagrecer 4s6u3q

Para uma dieta saudável, pizza low carb é uma excelente opção 3x114n

Redação ND 19/04/2024 às 15h33 - Atualizado Há 1 ano

Que tal uma receita prática, rápida e gostosa para ajudar no processo de reeducação alimentar e a emagrecer? A pizza low carb é uma alternativa ível e simples de fazer.

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A dica é da nutricionista Patricia Leite, em seu canal no YouTube. A receita não leva farinha (sem glúten), tem poucos ingredientes, poucas calorias e é baixa em carboidratos.

Para quem é fã de pizza, é uma opção fácil, rápida e saudável e pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer. Uma dica para uma dieta low carb.

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Pizza low carb para uma dieta saudável

Opção deliciosa para uma dieta saudável – Foto: Reprodução Internet

A receita da pizza low carb 5z2a6g

100g de couve-flor crua
1 ovo
Sal e cebola desidratada a gosto
30g de queijo ralado
Orégano a gosto

Arroz transformado em pizza – Foto: Reprodução/Nutricionista Patricia Leite/YouTube

Arroz transformado em pizza – Foto: Reprodução/Nutricionista Patricia Leite/YouTube

Bater a couve-flor com o ovo, com cebola desidratada e um pouquinho de sal no liquidificador até ficar uma massa.

Colocar na frigideira untada com um pouco de azeite em fogo baixo. Nivelar para espalhar a massa. Acrescentar molho de tomate, queijo ralado e um pouco de orégano. Esperar o queijo derreter.

Receitas São Paulo

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