Aquela tosse chata está atrapalhando o seu dia? Esse xarope natural pretende ajudar. Ele também combate a gripe forte.
A dica é do canal “Fazendo em Casa”, que faz muito sucesso no YouTube. Esse xarope natural conta com os benefícios de cinco ingredientes.
O gengibre ajuda a aliviar a tosse por ter características anti-inflamatórias e expectorante, ajudando a diminuir o catarro. Além disso, ajuda a fortalecer a imunidade.
O cravo-da-Índia é mais um expectorante, enquanto a hortelã é descongestionante e também expectorante. O mel e o limão ajudam a aliviar a tosse porque recobrem as paredes da garganta e suavizam o local.
Essa receita não substitui o medicamento indicado pelo médico. Não deixe de procurar ajuda profissional se os sintomas persistirem.
Xarope natural é aliado no dia a dia – Foto: Reprodução InternetPara dar um bico na tosse 4s324l
- um pedaço de cinco centímetro de gengibre
- um limão
- três colheres de mel
- uma xícara de hortelã fresca
- duas colheres de sopa de cravo-da-Índia
- 300ml de água
Cortar o gengibre em rodelas, lavar bem o limão e cortar em rodelas. Colocar o gengibre, o limão e o cravo para ferver. Deixar ferver por quatro a cinco minutos. Jogar as folhas de hortelã por cima. Esperar até a hortelã murchar, tampar a a, desligar o fogo e esperar esfriar.
Coar e guardar em um recipiente de vidro com tampa. Depois, acrescentar três colheres de mel (a adição do mel não é recomendada para os diabéticos).
Duas a três colheres desta mistura podem ser tomadas a cada duas horas.
