‘Explosão de felicidade’: receita de sobremesa saudável leva apenas 4 ingredientes 1i2z65

Essa sobremesa fica pronta rapidamente e pode ser adaptada para a sua dieta, pois leva ingredientes saudáveis 1x1o2o

Sabe quando bate aquela vontade de comer um doce gostoso, mas você não pode sair da dieta? Essa receita super rápida pode ser uma ótima opção de sobremesa saudável e prática para a sua rotina.

Sobremesa fica pronta em minutos e leva poucos ingredientes Com 4 ingredientes você terá um bombom saudável para a sua dieta – Foto: bombom saudável

Ingredientes da receita 2m32p

  • 300g aprox. de iogurte tradicional
  • 2 bananas picadas (ou morangos, manga, kiwi)
  • mel – opcional
  • 1 barra de chocolate 70% derretido

Modo de preparo 4y3k5q

Para preparar a receita basta forrar uma forma com papel manteiga e colocar colheradas do iogurte, frutas e mel misturados. Leve ao congelador durante 4h e e o chocolate derretido em cada bombom.

Forre uma forma com papel manteiga e coloque colheradas de preparo. Levar ao congelador por 4h. e no chocolate derretido e mantem na geladeira

Detalhes da sobremesa 5s5z6i

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