Memória fraca? Veja como preparar chá indicado por médico 4o6s5k

Receita ajuda a potencializar a memória e é ideal para quem vai prestar vestibular ou concursos 4s504f

O médico neurologista Paulo Abner contou em suas redes sociais qual é o chá certo para quem precisa potencializar a memória. Essa dica é ideal para quem vai fazer um concurso ou prestar um vestibular.

Conforme Abner, um ingrediente antioxidante é algo que não pode faltar nesta receita. Ele explica que a bebida precisa ser consumida cerca de meia hora antes do momento de concentração.

Chá de alecrim: ideal para memóriaReceita ajuda a potencializar a memória e é ideal para quem vai prestar vestibular ou concursos  – Foto: Freepik/ND

Além disso, de acordo com o médico, possuem estudos que comprovam que o chá reduz a degradação do maior neurotransmissor da memória, a acetilcolina.

Confira como preparar chá para memória 84i6h

O site Receiteria ensinou uma receita muito simples desse chá que ajuda no fortalecimento da memória e na concentração.

Ingredientes 6n2y4a

  • 1 ramo de alecrim fresco;
  • 1 xícara de água.
Alecrim: melhora a circulação e alivia dores de cabeça, além de possuir efeitos positivos no humor – Foto: Freepik/NDAlecrim: melhora a circulação e alivia dores de cabeça, além de possuir efeitos positivos no humor – Foto: Freepik/ND

Modo de preparo 4y3k5q

  • Coloque a água em uma caneca de alumínio;
  • Leve para ferver;
  • Quando começar a formar bolhas, adicione o ramo de alecrim e desligue o fogo;
  • Abafe e aguarde 10 minutos;
  • Sirva.

Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.

Confira o vídeo 5bj69

@drpauloabnerenxaqueca Esse chá vai potencializar a sua memória e te ajudar muito naquela prova🤌🏻 Ja compartilha com o amigo que vai fazer uma prova importante esse ano, isso vai ajudar muito ele! Me siga para aprender a controlar a enxaqueca e ter mais memória🧠#fy #enem #concursopublico #foryou ♬ som original – Dr Paulo Abner Enxaqueca

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