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Picolé saudável de frutas traz alívio em dias de calor; aprenda receita 2y4n31 Receita de picolé saudável é ideal para crianças e para quem está em processo de emagrecimento 405v6a Em dias quentes de verão, nada melhor do que uma receita refrescante. Esta receita de picolé saudável de frutas é perfeita para quem busca uma opção nutritiva . Ideal para crianças e para quem está de dieta, ela não contém açúcares artificiais e usa ingredientes naturais.
Além de ser saudável, o picolé é muito saboroso . Ele é feito com frutas frescas e não pesa na alimentação. A receita, divulgada pelo blog Tudo Gostoso, é uma opção leve para aproveitar com a família.
Picolé saudável de frutas traz alívio em dias de calo – Foto: Reprodução/Tudo Gostoso/ND Veja como preparar picolé saudável 3f2nw Ingredientes 6n2y4a 850 g (5 potes) de iogurte natural; Mel a gosto; Uvas verdes e roxas a gosto; Morango a gosto; Manga palmer a gosto. Picolé saudável também pode levar outras frutas de sua preferência – Foto: Pixabay/ND Modo de preparo 4y3k5q No liquidificador, bata o iogurte natural com o mel até ficar bem misturado; Corte as frutas em pedaços pequenos; Coloque as frutas nos copinhos descartáveis; Preencha os copinhos com o iogurte batido; Coloque um palito de picolé em cada copinho; Leve os copinhos ao freezer até ficarem bem firmes. Iogurte natural pode ser preparado em casa – Foto: Freepik Participe do grupo e receba as principais notícias
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Picolé saudável de frutas traz alívio em dias de calo – Foto: Reprodução/Tudo Gostoso/ND
Picolé saudável também pode levar outras frutas de sua preferência – Foto: Pixabay/ND
Iogurte natural pode ser preparado em casa – Foto: Freepik
