A falta de testosterona, principal hormônio sexual masculino, é um problema mais comum do que se imagina. Muitas vezes, são as mulheres que acabam percebendo esta questão, antes mesmo de seus companheiros, antes mesmo das próprias vítimas.

Porém, uma receita fácil, prática e rápida promete diminuir este mal e promover o aumento de sua quantidade de forma natural. Muito conhecido por questões ligadas à atividade sexual, a testosterona vai muito além: influencia na saúde cardiovascular, tem relação com massa muscular e até mesmo o humor e disposição dos homens.
Segundo a nutricionista Patricia Leite, o suco composto por chá de feno grego, gengibre e outros itens é fácil, não custa caro e tem efeito prático, podendo ser tomado apenas uma vez ao dia. “Muitas pessoas querem aumentar a testosterona de forma natural, de forma segura e tem alguns ingredientes que podem ajudar neste sentido”, disse a especialista.
Assista à receita e aprenda você mesmo 483w24
Confira alguns dos ingredientes:
- 1/2 colher de chá de feno grego
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- 1/2 colher de sopa de semente de abóbora
- 1 colher de sopa de mel (opcional)
- 12 uvas vermelhas
- 1 xícara de água