Receita de colágeno caseiro promete diminuir o inchaço e as inflamações e a fortalecer o cabelo 1j449

Receita fácil de colágeno caseiro ajuda a diminuir inchaço, aumentar a produção de colágeno e combater inflamações 3i671w

O corpo enfrenta diversas alterações com a agem do tempo. E uma das mais comuns com o avançar dos anos são as articulações inflamadas e inchaços pelo corpo.

Receita de colágeno caseiro promete aliviar dores – Foto: Divulgação/Reprodução/NDReceita de colágeno caseiro promete aliviar dores – Foto: Divulgação/Reprodução/ND

Receitas naturais e caseiras podem ajudar a repor o colágeno e a manter a qualidade de vida.

A nutricionista Patricia Leite postou em seu canal no YouTube uma receita de suco que utiliza poucos ingredientes e ajuda a diminuir o inchaço, as inflamações e a fortalecer o cabelo.

Segundo ela, o suco ajuda a desinchar por ser um poderosos anti-inflamatório, além de aumentar a produção de colágeno.

Para fazer a receita de colágeno caseiro, você vai precisar de: 6j6d4n

  • 1 colher de sopa de gelatina sem sabor incolor
  • 300 ml de água
  • 1 fatia fina de abacaxi
  • 1 pedaço de 2 cm de cúrcuma
  • 1/2 chuchu

Depois é só bater tudo no liquidificador e pronto. A receita rende duas porções, cada uma com 43 calorias, 5g de carboidratos (1g de fibras), 6g de proteínas e 0 g de gorduras, aproximadamente.

Veja o vídeo com a receita: 5b3vt

Participe do grupo e receba as principais notícias
na palma da sua mão.
Entre no grupo Ao entrar você está ciente e de acordo com os
termos de uso e privacidade do WhatsApp.
+ Recomendados
+

Receitas 4sb4k

Receitas

Receita de cachorro quente: opções simples, de forno e com molho caseiro 1b1k31

Aprenda receita de cachorro quente tradicional, simples e de forno com pão de forma. Veja também com ...

Receitas

Receitas de caldinho quente para esquentar suas noites 68541

Aprenda como fazer caldinho de feijão, mandioca, batata e outras receitas de caldinho quente prática ...

Receitas

Este é o melhor shake de proteína diário para quem quer manter a massa muscular e crescer 3s2q3r

Ganhe massa muscular com este shake de proteína com banana, mel e whey; fácil de fazer, ideal para p ...

Receitas

Como fazer proteína em pó em casa com apenas 3 ingredientes 3k684l

A mistura pode ser usada em vitaminas, pudins de chia e até receitas de forno, como pães ou bolinhos ...

Receitas

Saiba quanto tempo dura a maionese caseira na geladeira e o único modo correto de guardar 1l1k

Descubra quanto tempo dura maionese caseira na geladeira, como armazená-la corretamente e como evita ...