VÍDEO: Aprenda a fazer um doce de banana fit que mais parece um brigadeiro 283025

Utilizando somente três ingredientes bem fáceis de encontrar no mercado, você pode fazer em casa um doce de banana sem açúcar e com uma textura bonita e deliciosa 5g474u

Se você gosta de banana, vai adorar conhecer uma receita que bombou na internet de um doce de banana fit, no formato de um brigadeiro, muito fácil de preparar. E o melhor de tudo, não leva açúcar. Ideal para aqueles que querem comer sem ‘culpa’ no verão.

Frame de vídeo que ensina a fazer um doce de banana sem açúcarDoce de banana sem açúcar é muito fácil de fazer e de baixo custo. – Foto: Reprodução/dietas_e_receitas_emagrecer/Instagram

Além de ser uma receita saudável, é rápida e não gasta muito, já que você precisará somente de três ingredientes fáceis de encontrar em qualquer supermercado.

Veja como fazer o doce de banana ao estilo brigadeiro sem açúcar 5a4u42

Ingredientes:

  • 2 bananas maduras
  • 2 colheres de sopa rasas de cacau em pó
  • 4-5 colheres de sopa de leite em pó ou whey protein (que pode deixar a receita mais cara)

Modo de preparo:

Primeiramente, leve as bananas ao microondas por dois minutos para que amoleçam. Amasse-as e misture com o cacau e leite em pó – ou whey protein – aos poucos, até que ela fique com uma textura de brigadeiro de colher.

Deixe no congelador durante uma hora para que fique bem firme. Depois, enrole várias bolinhas, deixando o tamanho de cada uma à sua preferência.

Após terminar de enrolar, gratine os pedaços do doce de banana em leite em pó e está pronto! Você tem agora um doce saudável que lembra muito um brigadeiro.

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