Dia do Sexo: mulheres com pouca vida sexual têm mais risco de mortalidade, aponta estudo 2m6a1c

Médico explica que baixa atividade sexual pode ser prejudicial para ambos os gêneros, no entanto, pesquisa mostra maior risco de mortalidade no sexo feminino 6y6km

Na data em que se comemora o Dia do Sexo, um estudo intitulado “Conexão entre depressão, frequência sexual e mortalidade por todas as causas: descobertas de um estudo nacionalmente representativo”, publicado em julho deste ano mostra que quanto menos sexo uma mulher fizer, maior o seu risco de mortalidade.

Imagem mostra mulher na cama com expressão triste para ilustrar maior mortalidade entre mulheres que fazem pouco sexo Pesquisa aponta que baixa frequência sexual pode afetar seriamente a saúde das mulheres – Foto: Divulgação Pexels / ND

Apesar de os pesquisadores não terem encontrado relação entre mortalidade e vida sexual em homens, o Dr. Marcelo Bechara, médico clínico e cirurgião geral, relata que uma vida sexual desbalanceada pode ser comum – e prejudicial – para ambos os gêneros.

“Ser pouco ativo sexualmente envolve inúmeros fatores, desde a falta de comunicação de um casal, estresse e até questões hormonais, como a baixa libido. Esta última é bem comum, para homens e mulheres, e mesmo sendo cotidiana, deve ser levada a sério, investigando a causa e seguindo um tratamento para a melhora”, relata Marcelo.

De acordo com o estudo publicado no Journal Of Psycosexual Health, os pesquisadores também conseguiram entender uma relação dos efeitos sexuais positivos na depressão para a saúde de ambos os gêneros.

Marcelo, que trata diversos casos de disfunção sexual em sua clínica, explica o porquê dessa estreita ligação entre o sexo e a melhora na saúde mental.

“O ato sexual libera vários hormônios na circulação que provocam bem-estar, auxiliam no controle da pressão arterial, frequência cardíaca e bem-estar emocional. Ser saudável sexualmente está intimamente ligado a uma vida melhor”, afirma o especialista.

E entre prazer e movimentos, quem não perde posições de destaque no organismo são os hormônios. De forma equilibrada, trabalham em conjunto a testosterona, estradiol, ocitocina, serotonina e dopamina, principalmente. A partir disso, os neurotransmissores conseguem estabilizar os hormônios de recompensa no corpo humano.

Hormônios são cruciais quando o assunto é sexo 9425l

Ser sexualmente saudável depende de múltiplos fatores, mas é importante ficar sempre de olho nos hormônios, porque grande parte das disfunções hormonais pode se manifestar com a baixa libido e, em alguns casos, a dificuldade no momento da ereção, no caso dos homens.

Imagem ilustra mulher que faz pouco sexo e as consequências para a saúde Hormônios são cruciais para saúde sexual – Foto: iStock/Ahmet Yarali/ND

E tanto homens quanto mulheres devem realizar uma avaliação clínica completa, que integra indicadores dos níveis hormonais e as condições gerais de saúde.

“Pensamos sempre de forma integrativa para este problema, pesquisamos nos exames clínicos questões que envolvem as vitaminas, minerais, hormônios e estimulamos uma vida mais saudável”, revela Bechara.

Para tratar questões hormonais que afetam a libido, a reposição hormonal pode ser um dos cuidados que o homem e a mulher podem lançar mão. A terapia hormonal deve ser indicada pelo médico que acompanha o paciente e pode ser istrada por adesivos cutâneos, gel ou injeções, aliviando os sintomas da queda hormonal.

Para Marcelo Bechara, apesar de ser um tratamento válido, é importante fortalecer outros cuidados na vida. “Se entendermos que não é necessário reposição, estimulamos um tratamento multidisciplinar, com o emagrecimento para diminuir a fadiga, o controle do estresse e indicamos até terapia de casal, quando for o caso”, revela o médico.

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