Ejaculação precoce: veja os hábitos que desencadeiam, como evitar e técnicas para revertê-la 5i2g5j

No Dia do Sexo, comemorado neste 6 de setembro, saiba quais são as principais razões diagnosticáveis para a disfunção que afeta homens e mulheres e veja como revertê-la 5w2f62

A ejaculação precoce atinge de 40% dos homens no país, de acordo com a SBU (Sociedade Brasileira de Urologia). Qualquer homem que tem a vida sexual ativa, desde o adolescente até o idoso, pode ejacular mais rápido do que deveria ou gostaria. E os motivos são bem variados.

O psicólogo especialista em Sexualidade da Plataforma Sexo sem Dúvida Marlon Mattedi explica como reconhecer a ejaculação precoce, os hábitos comuns que desencadeiam a disfunção, os fatores emocionais e psicológicos e as técnicas para revertê-la.

Ejaculação precoce acomete 40% dos homens, segundo a Sociedade Brasileira de Urologia – Foto: Pexels/Divulgação/NDEjaculação precoce acomete 40% dos homens, segundo a Sociedade Brasileira de Urologia – Foto: Pexels/Divulgação/ND

Como reconhecer a ejaculação precoce?

“Se você não tem controle sobre o momento que deseja ejacular, se você ejacula rapidamente na maioria das vezes, antes ou logo após a penetração, e até com menos de 1 a 2 minutos, se os envolvidos no sexo saem insatisfeitos a ponto deste fato incomodar há indícios decisivos para reconhecer a presença da ejaculação precoce”.

Quais as principais razões diagnosticáveis para ejaculação precoce?

“Mais de 90% dos casos de ejaculação precoce se dão por estas duas principais causas: emocionais e de hábito. Causas emocionais: Níveis elevados de ansiedade, medo, estresse, fobia, fobia de sexo, violência sexual sofrida ou casos mais sérios. Isso se trata em terapia com psicólogos especialistas em sexualidade. Causas de hábito: É quando o adolescente, jovem ou adulto educou, condicionou, treinou o seu organismo por meio de masturbações rápidas (às vezes até se masturbando e assistindo a filmes pornôs ao mesmo tempo) e agora não consegue mais controlar.

Isso se trata com exercícios da sexologia, em que esse homem pode reeducar a velocidade e aprender a ter o controle da ejaculação. Existe um excelente material, um e-book, chamado CONTROLE 2.0, feito com técnicas específicas para a solução da ejaculação precoce, justamente para o homem aprender a controlar a própria ejaculação”.

Como a cultura da pornografia e a masturbação excessiva contribuem para a ejaculação precoce? 1j3ns

“Em nenhum momento de toda a história se assistiu tanta pornografia e se fez tantos os a sites com conteúdo pornográfico como nos tempos atuais. Após a pandemia, alguns sites registraram aumento de 100%, 300% e até 600% no aumento de os. Ou seja, estamos consumindo muito mais pornografia em comparação a anos ados.

Uma das estratégias do pornô é manter a alta estimulação cerebral, por isso. faz uso de edição de imagens, ângulos de câmeras, sons e estratégias pensadas para alcançar excitação intensa em quem assiste. Homens que assistem pornô e se masturbam ao mesmo tempo com o intuito de chegar logo ao momento máximo de prazer, que é o orgasmo, vai condicionando e educando sem perceber o próprio organismo a ser rápido. Depois de um tempo não consegue mais controlar a velocidade da ejaculação e vai ejacular rapidamente frequentemente”.

Masturbação e pornografia em excesso são algumas das principais causas da ejaculação precoce – Foto: Pexels/Divulgação/NDMasturbação e pornografia em excesso são algumas das principais causas da ejaculação precoce – Foto: Pexels/Divulgação/ND

Como os homens podem reverter a ejaculação precoce? c586l

“São receitados antidepressivos na tentativa de solucionar, mas antidepressivos são para a depressão, não foram feitos para ejaculação. Por isso, na grande maioria dos casos os remédios não solucionam definitivamente.

Ejaculação precoce se resolve com técnicas da sexologia mundial. Na grande maioria dos casos se soluciona sem “nenhum remédio” e se consegue a reversão do quadro da ejaculação precoce justamente porque ejaculação a gente aprende a controlar, só precisa conhecer as técnicas para o controle”.

Tratamento psicológico quase sempre é necessário? 5p4h3d

“Uma característica muito presente no ejaculador precoce é a presença da ansiedade. Em alguns casos, se faz necessária uma terapia. No entanto, na maioria dos casos, ele ejacula rapidamente porque simplesmente educou a ser rápido na estimulação. Com o uso de técnicas é possível reeducar o organismo a ser mais devagar, e para isso nem sempre precisa de terapia psicológica. Precisa, sim, saber as técnicas e ser orientado corretamente sobre como executá-las para esse controle voltar a ocorrer”.

Qual é a média nacional de homens que sofre com a disfunção? 6w4n2l

“Estatísticas apontam que em torno de 40% dos homens, ou seja, a cada 10 homens, em torno de 4 ejaculam rapidamente, sem controle, muito antes do desejado. Pela minha experiência clínica de mais de 20 anos atendendo todos os dias homens com ejaculação precoce, digo que essa estatística, após a pandemia, já está maior”.

Como a parceira ou parceiro pode contribuir para ajudar a reverter o quadro? 5y6y1h

“Em primeiro lugar, não aumentando o problema, ou seja, não colocando mais pressão ou fazendo cobranças sobre a situação. Segundo lugar, incentivar o homem que está com ejaculação precoce a buscar o tratamento correto, lembrando que na grande maioria dos casos não se dá a solução pela via medicamentosa. Terceiro, indicar a ele que busque a solução correta com especialistas em sexualidade.

Para ajudar é importante indicar o parceiro a importância de buscar a solução na fonte correta, com especialistas em sexualidade”.

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